Поговорим о "лишних" килограммах 😑
Хм... Не так!
Поговорим о килограммах, которые вы начнёте сбрасывать с удовольствием! 😍
Если вы читаете этот пост, то знаете чувство, когда ты худеешь-худеешь, худеешь- худеешь, а через неделю после диеты, по дороге с работы, подышав у витрины с хлебушком- на утро на весах плюс 🤦♀
А-А-А!!!
Хватит! 🙅♀
Есть выход из этого замкнутого круга!
Не верите? Зря)))
Эти небольшие пункты помогут вам:
💛 хватит заниматься самоедством, вы прекрасны! Серьёзно! Каждый человек уникален и мы уверены, что в вас множество изюминок, вы практически аппетитный кексик)))
💛 начинаем приём нашего бальзама для Похудения 💪💪💪
Рассасывайте во рту по 1/3 чайной ложки бальзама 3-4 раза в день после еды. Принимаем 20 дней, затем 10 дней перерыв и вновь повторяем курс.
❗Те, кто попробовал наш бальзам для Похудения (важно: курсом, а не пару приёмов), тот его рекомендует 💯%, проверено❗
💛 пьём водичку. Да, вы это знаете, мы знаем) Но если вам сразу трудно пить воду по полтора/ два литра в день- берём за правило: утром натощак стакан воды, затем 2-3 глотка за 20 минут до еды и после. Поверьте, через некоторое время вы приучите себя пить и выйдете на бОльшие объёмы воды.
Не надо пихать в себя воду через не хочу, но настройтесь, что вода максимально важна при приёме бальзама для Похудения! Чтобы бальзам работал во всю мощь- необходимо усилить тандем: вода+ бальзам.
💛 отныне не делим еду на "хорошую" и "плохую". Это всего лишь еда- ваш источник энергии. Да, можно и кусочек шоколадки. И пару чипсинок. И да, слопать с подружками в кафе эклерчик тоже можно))
Не запрещаем себе, а сканируем себя "что я хочу", а не что будет полезно для похудения. Приходите в магазин с мыслью в голове, что можно ВСЁ! Вы удивитесь, что вместо запрещённой булочки вам захочется горошек и вон тот супчик))
💛 питайтесь, когда вы голодны.
Первое время, если привычка перекусить вас одолевает- ведём дневник эмоций, почему вы съели то или иное. Скука? Страх? Тревожность? Проанализируйте. Даже, если вы что-то слопали, не лопаем себе мозг дальше- отвлекаемся и, что самое важное, никак себя не наказываем!
💛 активность. Под лежачий камень вода не течёт, встаём)) Не начинайте с головой в омут: миллион шагов+ зал+ бассейн и ещё тысяча нагрузок. Начните с малого, например, утренняя зарядка: https://www.youtube.com/watch?v=SjJs4VhvMy0
Через пару недель усердия- вы без неё не сможете, тело будет простить само о утренней активности.
Найдите ту физическую нагрузку, которая вам нравится и от чего вы испытываете удовольствие! Даже если это прогулка за йогуртом на другой конец города))
Последний пункт- последний, но важный! Также, как и бальзам+ вода, тандем бальзам+ активность не менее важен, так как бальзам запускает процессы выведения токсинов, токсины попадают в лимфу и без движения лимфа двигается слабо. Именно поэтому нагрузки нужны целенаправленно для того, чтобы бальзам работал.
Какими действиями обладает бальзам? 😌
💥 запускает обменные процессы в организме, балансирует работу эндокринной системы
💥 контролирует баланс жидкости в организме, убирает отёки
💥 улучшает работу печени, желчного пузыря, пищеварительной системы
💥 балансирует аппетит и пищевое поведение в целом
💥 помогает в работе по устранению целлюлита
Подведём итог:
✅ вы прекрасны, само очарование, излучаете уверенность и счастье, вы просто потрясающе великолепны! И нет, никакого сарказма ❤
✅ ссылка на бальзам для Похудения на Ozon: https://www.ozon.ru/product/tsvetok-zhizni-balzam-dlya-pohudeniya-normalizatsii-zhkt-i-pishchevareniya-ot-otekov-toksinov-dlya-605695079/?_bctx=CAMQ8LbeLw&asb=XinihVj3bnA3xSKQGdwqFvseQ9OILyaGdpL1HWV8%252B5oJz0FWwxzjcTdtMx9nDGSu&asb2=k67XdMc85cRqC9XkYIcIFsdVHEi7yOZXkuVxR20Mq5I_4P71BwbidmgPXh3FFy4grqvNDylCFD2UhuDClhKfEB2CzCLLe7GdzTzai7AAI0MOjFlmJKdBHNesNTnLOpgI&avtc=1&avte=2&avts=1678631420&sh=NOYC2aegGQ&tab=reviews
✅ если у вас остались вопросы- смело пишите нам в личные сообщения
И не забываем про магию- лайк, минус один килограмм😎